食とココロのセラピスト 石山真理(いしやま まり)


【保有資格】

・ジュニア野菜ソムリエ(野菜ソムリエ協会認定料理教室主宰)

・ナチュラルフードコーディネーター

・マクロビオティックセラピスト

・セルフメディカルアロマセラピスト

・カードワークインストラクター

保険会社の内勤として約10年勤務後、結婚、1男1女の母に。

下の娘が赤ちゃんの頃からアトピーに。そして私自身もおさまっていたアトピーが再発。
ステロイドの限界と、食の大切さを知る。

アトピーを改善を目指す料理教室に通い、マクロビオティックに出会う。
その後も様々なマクロビ、雑穀料理教室にて料理を学び、野菜の美味しさと役割に目覚め、
ジュニア野菜ソムリエを取得。

 

自宅にて、お子様連れで参加できるマクロビオティック料理教室を主宰。

自宅のみならず、出張レッスン、異業種とのコラボレッスン、お味噌づくりや梅干し作りなど、多様のレッスンを開催。

運営しながら、アトピーを始めとする様々な不調の改善には食だけではなく、

心のありかたがキーワードになることを体感。

メディカルグレードのアロマを取り入れ、さらにカラータイプカードで自分と徹底的に向き合い、

食、アロマ、カラーの力を融合させた結果、娘と自身のアトピーの改善につながる。

 

現在は自宅サロンを閉め、ベジ料理の講師の枠を超え、健康で幸せ体質になるためのセラピストとして、
食、ココロ、カラー、アロマで、トータルでサポートしている。